ヨガ 2011/7/12 火曜日 チャイルドポーズで脱力中 知人の飛び入りメンバーも加わり、色とりどりのヨガマットが並びました。 初体験したら、病みつきになったそうです(^_^;) 週一のヨガは楽しく続いています！
